torsdag 24. januar 2008

ops....en liten oppdatering kanskje?

lenge siden sist gitt... men dagene bare flyyyr avgårde her. vi har nå ligget syke hele hurven med omgangssyken, og lillesnuppa begynte på igjen i natt. huff slitsomt:)

Ellers så er det ikke så mye nytt egentlig..:)
idag har vi vært i Oslo å hentet den nye jobb bilen til Thomas så nå er jobb hverdagen skikkelig igang.

Har dessuten lovet meg selv å være flink til å ta sol, så kanskje humøret er litt bedre..hehe.:)
har tatt 3 ganger nå å det er virkelig forskjell!!! deilig.. Ble plutselig brun og blid..hehe:)
Det morsomste av alt er jo at denne solariumsmaskinen snakker..."ansiktssol maksimal styrke"... kanskje jeg som har en sææær form for humor.:) trøste meg med at Anette H syns det er like gøy:)

Sitter akkurat nå å sikler på ferie.. jeg vil til mauritius!!!*drømme seg langt langt vekk*
SEr helt fantastisk ut... tenk å bare nyte lange dage rpå stranden med frukt, sol, bade og bare slappe av!! det fortjener vi nå syns jeg... får legge meg i hard sparing:)...*skriver opp enda et nyttårsforsett*

Ikke er det lenge til vi skal på hyttetur heller. helga 1-3 februar drar vi til Gautefall for å feire Stians bursdag..HURRA!! blir moro, deilig mat, drikke og snowboard.
da har jeg faktisk fått brukt brettet 3 ganger det her året!!! det er vilt! jaja... får se på det som trim:) å det har jeg ikke vondt av.

ååå jeg har fått fullstendig dilla på oppskjært frukt (epler, druer og banan) og dyppe i vaniljekesam!.mmmm... det er faktisk bedre enn potetgull og dipp og smågodt!!!

mandag 14. januar 2008

Ny uke, nye muligheter:)

Thomas har dratt til Oslo igjen, og kommer ikke hjem før onsdag kveld.
Så idag har jeg og lille snuppa vært hos Camilla og barna og spist pannekaker..mmmm:)
Ungene lekte og kose seg, og vi fikk sladdra litt. kjempe koselig!

Nå er lillesnuppa i seng, og jeg sitter her foran pc`n og ser på "norges herligste"... knallbra program.. flirer her:) men egentlig så kjeder jeg meg, er ikke akkurat vant med å være hjemme alene, men jeg overlever nok.hehe:)

Imorgen er det jentekveld hos Anette i bryggerhuset, eller "bryggeriet" som vi kaller det.
Moro å møtes i blandt, og jeg og anette skal vekke gamle minner ved å ta solarium. Deilig å få litt farge på kroppen i disse nitriste grå dagene. Ingen ting er som en skikkelig jentekveld med god mat, masse deilig frukt og enda mer sladder.

Anette og jeg har laget en egen slankeklubb,så vi får planlegge litt ang belønningsturen til Kragerø-spa:) sånn forørig så har jeg gått ned 2 kg, så er på vei til dette målet:)

torsdag 10. januar 2008

Mitt nyttårsopplegg!!

  1. Spise sunt, masse grønnsaker/salat og ellers mager mat
  2. Spise små måltider, og spise saaaakte (blir visst fortere mett da:)
  3. 5 måltider per dag (frokost, mellommåltid, lunsj, middag og litt kveldsmat)
  4. Drikker 3 l vann per dag (dvs 6 iskalde imsdalflasker)
  5. Trene/være i fysisk aktiviter minst 30 min per dag. (Aller helst 1 time)!!
  6. prøve å unngå alkohol
  7. IKKE FY mat, godis og brus i ukedagene, men lov å synde litt i helgene:)

En liten bonus og motivasjon til meg selv, er å kaste ALLE klær som blir for store!!

Da har jeg ikke noe annet valg enn å bli der jeg kommer:)

Delmål og belønninger er viktig:)

Når jeg når mitt mål i denne kilokampen, skal jeg virkelig unne meg litt LUKSUS!!
http://www.kragerosparesort.no/pakke.asp?pid=5&bid=18&sid=1&pkttype=Dermalogica

så her er det bare å stå på...:)

Gleder meg allerede til en deilig dag på Kragerø SPA!!

Skjer`a? blitt morgenfugl eller?

Ja nå begynner jeg å lure, plutselig liker jeg å stå opp tidlig?:)
stå opp smøre niste til Thomas og Adele, kjøre Adele i barnehagen kl 07.00, og hjem å spise frokost og se på God Morgen Norge. Egentlig ganske koselig.hehe... fyrer i peisen og levendelys på stuebordet:)

Andre dagen i "mitt nye liv" så her er det brødskiver og vann til frokost og litt frukt da.
Så nå skal jeg snart sykkle litt igjen. 30 min på spinningsykkelen mens jeg ser på Tv går fint, merker liksom ikke at man blir sliten da:) så er det noen mageøvelser etterpå, og litt sykling igjen i kveld!!

I morgen er det skole igjen. Begynte i høst på utdanning som Helsefagarbeider ved Notodden skole. Siden jeg har jobbet som miljøarbeider i snart 6 år, så er jeg ferdig utdannet allerede til sommeren:) *JUHUUU*... jeg slipper praksisperioder og har kun 6 leksjoner som skal leveres. så i begynnelsen av juni er det skriftlig eksamen.. og voila...!!Ferdig:)
Denne gangen har jeg vært skikkelg flink og har på de 2 siste innleveringene fått 5+!! strålende fornøyd med det!!

Jaja... morgenstund har gull i munn:)

onsdag 9. januar 2008

Nytt år, nye muligheter og jeg fortsetter der jeg slapp i fjor!




da var det nytt år, og som vanlig er januar den store "gjøre noe med seg selv" måneden:)


i jauar i fjor begynte jeg å endre litt på livet å starte en vektnedgang, og det ga endelig resultater!!:) så fra januar til august hadde jeg gått ned ca 20 kg!! kjempe fornøyd og klar for videre kamp!! så nå er jeg altså i gang igjen, håper det går like greit denne gangen også:)


legger ved noen bilder sån for motivasjon for meg selv:)


så nå er det slutt på snop, brus og annen FY mat i ukedagene, og heller en liten glipp i helgene:)

hyl ut om noen vil være med på bølgen:) så kan vi motivere hverandre:)

Jaja... da var den endelig BLOGG på meg også:)

Måtte vel tilslutt bare gi etter for presset om å få meg blogg:)
skal prøve å være flink til å holde den oppdatert men.....:)

Jul og nyttår er for lengst over her i huset.Vi har hatt det supert alle 3, og fått masse fint og vært sammen med familie og venner.
Adele har i grunn vært høyt og lavt siden, ikke så lett å plutselig skulle legge seg tidlig og stå opp tidlig. Men det er på bedringens vei nå:)

Thomas begynte i ny jobb 2 jan, så jeg og Adele har vært hjemme alene noen dager. Ikke det at jeg liker å være hjemme alene men.. det går det også når man ikke har så mye valg:)
Får trøste meg med at det bare er for en liten periode:)

Ønsker alle jeg ikke har fått sagt det til; GODT NYTT ÅR:)
Blog Widget by LinkWithin